Psychoterapia par w Łodzi

W związku nieustannie dochodzi do nieporozumień? Oddalacie się z drugą połówką i trudno jest Wam odbudować bliskość? W moim gabinecie psychoterapii w Łodzi pomogę Wam w pracy nad lepszą komunikacją. Nauczycie się, jak wyrażać swoje emocje i potrzeby w sposób zrozumiały dla drugiej osoby. Wspólnie ze mną odnajdziecie konstruktywne metody na rozwiązywanie konfliktów, a także odbudujecie więź.

Co to jest psychoterapia par?

Psychoterapia par jest skuteczną formą wsparcia psychologicznego, skoncentrowaną na relacji między partnerami. Polega na regularnych spotkaniach z psychoterapeutą, podczas których para ma szansę lepiej zrozumieć potrzeby, emocje i zachowania.

Podczas procesu dochodzi do stopniowej poprawy komunikacji, odbudowania więzi i rozpoznania powtarzających się wzorców. Czas spędzony z terapeutą służy stabilizacji relacji, gdy pojawiają się duże wyzwania w życiu. Jest też okazją do pracy nad adaptacją do nowych ról, na przykład rodzica.

Dla kogo jest psychoterapia par?

Psychoterapia par jest przeznaczona dla osób, które:

• odczuwają w relacji trudności z komunikacją,
• doświadczają kryzysu w związku (np. po zdradzie),
• czują, że oddaliły się od siebie,
• chcą odbudować więź po latach konfliktów lub rutyny,
• planują duże zmiany w życiu i mają wrażenie, że nie są na nie w pełni gotowe,
• wiedzą, że zrozumienie wzajemnych potrzeb i oczekiwań będzie kluczem do zdrowej relacji.

Czujecie, że psychoterapia par jest czymś dla Was? Umówcie się na sesję z terapeutą w gabinecie w Łodzi lub online.

Jak wygląda psychoterapia par?

Psychoterapia par to regularne spotkania z terapeutą, podczas których wspólnie przyjrzymy się Waszym wzorcom zachowań i komunikacji mogącym przyczyniać się do konfliktów lub stopniowego oddalania się od siebie. W bezpiecznej, pełnej zrozumienia atmosferze wyrazicie swoje potrzeby i emocje. Wraz ze mną nauczycie się korzystania z narzędzi, które mogą poprawić codzienne, wspólne życie.

W gabinecie w Łodzi psychoterapia par trwa 90 minut. To czas, by podzielić się swoimi przemyśleniami, bolesnymi doświadczeniami i trudnymi emocjami z terapeutą, a także moment na wysłuchanie z uwagą drugiej połówki.

Jak wygląda pierwsza sesja psychoterapii par?

Pierwsza sesja psychoterapii par odbywa się w moim gabinecie psychoterapeutycznym w Łodzi lub online. To czas, żeby opowiedzieć o tym, co skłoniło Was do rozpoczęcia terapii, z jakimi trudnościami zmagacie się na co dzień. Na pierwszej psychoterapii jest też czas, żeby zastanowić się nad celami. Podczas spotkania możesz spodziewać się pytań dotyczących:

• Waszych oczekiwań, potrzeb i obaw.
• Historii związku – momentu poznania, dynamiki relacji na różnych jej etapach.
• Relacji między Wami, a także rodzinnych i przyjacielskich.
• Tematów, które najczęściej prowadzą do konfliktów.
• Ról i obowiązków – np. czy ktoś czuje, że bierze na siebie więcej.

Do pierwszej psychoterapii par w Łodzi w moim gabinecie lub online nie musicie się szczególnie przygotowywać. Jestem, żeby poprowadzić Was przez ten czas, który – co naturalne – może wywoływać różne emocje.

Psychoterapia par – kiedy warto się zdecydować?

Na współpracę z psychoterapeutą w Łodzi lub online warto się zdecydować, gdy:

• nieporozumienia w związku pojawiają się coraz częściej.
• czujecie, że oddalacie się od siebie.
• zmagacie się z kryzysem spowodowanym zdradą.
• próby rozmowy kończą się kłótniami lub tak zwanymi cichymi dniami.
• pojawiają się trudności w podejmowaniu wspólnych decyzji.
• występują problemy z zajściem w ciążę, które przekładają się negatywnie na relację.

Zalety psychoterapii par w gabinecie w Łodzi

• Doświadczony psychoterapeuta – wykształcenie i wieloletnie doświadczenie pozwalają mi pracować z parami nad opracowaniem sposobów na zdrową komunikację, zrozumienie swoich potrzeb i zażegnanie nieustannych konfliktów.
• Indywidualne podejście – każda para to inna historia, a metody pracy będą idealnie dostosowane do Waszych potrzeb.
• Komfortowe warunki – gabinet psychoterapii w Łodzi znajduje się w miejscu, do którego bez trudu dojedziecie. Został urządzony w spokojnych kolorach, które tworzą przyjemną atmosferę.
• Możliwość terapii online – gdy brakuje Wam czasu na dojazdy lub chcecie korzystać z terapii w znanym sobie, bezpiecznym otoczeniu, wybierzcie zdalną sesję terapeutyczną.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące psychoterapii par:

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące psychoterapii par.

Psychoterapia par – na czym polega?

Psychoterapia par polega na regularnej współpracy z terapeutą. Podczas spotkań partnerzy pracują nad poprawą relacji, lepszym komunikowaniem swoich potrzeb oraz skutecznym rozwiązywaniem konfliktów.

Psychoterapia par – ile trwa?

Czas trwania psychoterapii par zależy od potrzeb partnerów. Niektórym wystarcza kilka miesięcy, inni potrzebują znacznie więcej czasu.

Ile kosztuje psychoterapia par w 2025?

Cena psychoterapii par w 2025 roku to 300 zł za 90 minut. Taki sam koszt dotyczy sesji stacjonarnych i spotkań odbywających się zdalnie.

Jak zapisać się na psychoterapię par w Łodzi?

Żeby zapisać się na psychoterapię par w Łodzi, sprawdźcie zakładkę kontakt. Znajdują się tam numer telefonu oraz formularz. Umówicie się na wizytę w najwygodniejszy dla Was sposób. Możecie też skorzystać z kalendarza, który znajduje się poniżej.

W gabinecie psychoterapii par w Łodzi czeka na Was wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów, radzeniu sobie z kryzysami i pokonywaniu nieporozumień. Z moją pomocą odzyskacie umiejętność komunikacji i znów staniecie się dla siebie źródłem wsparcia. Umówcie się na sesję w gabinecie w Łodzi ul. Kościuszki 69/9 lub na sesję zdalną.